EMS training
Onze EMS training is een full body workout van ongeveer 20 minuten afgestemd op jouw niveau.
Xbody
Xbody biedt de meest innovatieve en geavanceerde apparatuur op het gebied van elektrische spierstimulatie.
voeding
Bij de keuze van een Healthy Fit abonnement gaan wij met jou een volledige lifestyle change aan.
Wij stimuleren jou om het beste uit jezelf te halen!
Onder begeleiding trainen op resultaatOnze Ebody sessies hebben effect op spierkracht, vetverbranding, bloedsomloop en huidverbetering. Waar je met andere trainingen veel meer inspanning moet verrichten, kun je bij Ebody Heemskerk in 20 minuten per week je doelstelling behalen.
Bewegen en gezonde voeding in combinatie met goede nachtrust zorgen voor balans. Met het vinden van jouw balans zal jij jezelf niet alleen sterker voelen maar ook mentaal en fysiek sterker zijn. Heb de moed om het allerbeste voor jezelf te willen.
Bewegen en gezonde voeding in combinatie met goede nachtrust zorgen voor balans. Met het vinden van jouw balans zal jij jezelf niet alleen sterker voelen maar ook mentaal en fysiek sterker zijn. Heb de moed om het allerbeste voor jezelf te willen.
Creëer de beste versie van jezelf
Ontwikkel de beste versie van jezelf door te investeren in je eigen lichaam.
Een gezond lichaam gaat hand in hand met een gezonde geest en zorgt
ervoor dat zowel de lichamelijke als geestelijke weerstand optimaal is. We
dagen je uit!
Waar wacht je nog op
Kies zelf wat het beste bij je pastBeginnen is niet zo moeilijk, volhouden wel.
Met een team van gecertificeerde
professionals helpen wij je en motiveren we je om vol te houden. Een effectieve full body workout afgestemd op jouw niveau
Small Group Training
Je traint met max 4 personen en altijd onder begeleiding van een personal trainer.
Geen gewrichtsbelasting
Onze trainingen zijn daardoor ook geschikt voor ouderen of mensen met blessures, rugklachten of reuma.
Trainen op je eigen niveau
De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en doelstelling.
Effectieve fullbody workout
Diepe stimulatie op meerdere spiergroepen voor optimale spierkracht en conditie.